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浮山县尚启食品机械设备有限公司多年专注于浮山县炒货机,浮山县蒸饭车批发,浮山县果酒设备厂家 。浮山县尚启食品机械设备有限公司先进的经营理念,获得了广大用户的极大信赖,我们愿本着先进的技术,优良的设备,完善的服务,致力于同行业之中,以一往无前不断进取、顽强拼搏的精神,满足国内外市场的需求,以用户至上、互惠互利的原则广交天下朋友,热烈欢迎各界同仁,光临指导。
浮山县尚启食品机械设备有限公司爬山带什么零食饮料合适?
浮山县尚启食品机械设备有限公司爬山带什么零食饮料合适?
爬山最主要得用保温杯带一杯热水,记得前几年妹妹单位组织爬山叫我一个经常朋友带路,有个30多岁的男同事,爬到半山腰,突然脸色惨白倒地不省人事,把同事们吓坏了,又是掐人中,又是给糖,巧克力,矿泉水都无济于事,眼看着她同事嘴唇一点血色都没有了,正准备叫救护车,跟我同去的朋友把自己带的热水递给她同事喝了,真是神奇,一喝马上嘴唇恢复有血色,脸色也慢慢好些了,眼睛也睁开了,不到2分钟又起来继续爬山,从此我每次爬山用保温杯必备开水,以防万一。
爬山必备的食物物品清单,登山一日游需要带什么食物?爬山是一项有氧运动,既能锻炼身体,又能陶冶情操,同时对人的体能有比较高的要求。爬山的物品、食物准备就显得格外重要,带少了,怕不足,带多了,成累赘。登山一日游的话,以轻便为主,带上必需品就好,不必带太多的食物,免得成为累赘。
首先,要穿轻便的登山鞋,以及轻便的服装,个人认为冲锋衣、登山鞋为首选。遮阳镜、轻便的雨衣。并准备一套备用的衣物,用于下山后更换,避免因为汗湿而感冒。
其次,准备一些常用的药品,预防中暑的荷香正气液、十滴水、人丹等;预防蚊虫叮咬的药品;创口贴、纱布以及用于跌打损伤的红花油等。
然后,准备一些巧克力、面包、饼干、咸鸡蛋、矿泉水以及适量的生理盐水(可用保温壶带水)、牛肉干;湿纸巾、纸巾必带。
最后,准备好电量充足的手机、登山杖、指南针、头灯或者手电筒(带上备用电池)。如果是团队登山,带上对讲机,以备不时之需。
图片来自网络